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Bien-être à Lyon
- 1 séance de bien-être à Lyon pour 1 ou 2 personnes
- 28 établissements proposant des soins : visage, modelages ou encore gommages
À Lyon, des lieux chaleureux, épurés et calmes vous invitent à la décontraction. Là-bas, vous ne risquez qu’une seule chose : déconnecter de votre quotidien stressant le temps d'une séance bien-être. Nos coffrets pour un massage offrent une diversité d'expériences revitalisantes pour vous ressourcer pleinement. Sachez profiter de cette journée bien-être comprenant, outre un massage, une séance de hammam avec gommage ou une expérience de réflexologie. Thaïlandais, marocain, californien, indien ou japonais, les modelages ont également chacun des bienfaits spécifiques. Découvrez nos autres coffrets bien-être et détente, avec un massage à Lyon et soins du visage offrant une gamme complète de traitements adaptés à chaque type de peau.
Découvrez les vertus de cette forme de thérapie physique et énergétique originaire de Thaïlande. Cette pratique millénaire combine des techniques de massage, d'étirement et de travail sur les points de pression pour promouvoir la détente, la guérison et l'équilibre énergétique du corps. Votre séance se déroule sur un matelas au sol. Le praticien utilise ses mains, ses coudes, ses genoux et ses pieds pour appliquer une série de mouvements et de pressions sur votre corps en suivant ses lignes d'énergie ou "sen". Vous commencez par des exercices de respiration profonde, suivis par des étirements doux pour préparer votre corps à recevoir le massage. Le massage thaï à Lyon réduit le stress et l'anxiété, améliore la circulation sanguine, favorisant ainsi l'apport en oxygène et en nutriments dans tout le corps. Il soulage également les douleurs musculaires et articulaires. En favorisant la circulation lymphatique et en éliminant les toxines du corps, le massage thaïlandais renforce votre système immunitaire et favorise votre santé globale.
Remontant au VIe siècle et originaire du Moyen-Orient d'Asie, le massage oriental est bien plus qu'une simple tradition : c'est une véritable thérapie pour le corps et l'esprit. Dans les hammams et les centres de bien-être et de massage à Lyon, ce massage est l'un des plus demandés. Il débute nécessairement par un bain de vapeur, préparant ainsi le corps à recevoir ses bienfaits. Le massage oriental libère les toxines, revitalise le corps tout entier et combat les tensions corporelles ainsi que la fatigue. À l'aide de techniques spécifiques comme le tapotement et le malaxage, le masseur se concentre sur des zones corporelles précises comme le ventre, la colonne vertébrale et le plexus. Les mouvements sont fluides et exécutés avec une certaine rapidité, visant à vous détendre de manière efficace.
Le massage ayurvédique à Lyon, issu de la médecine traditionnelle indienne, est une véritable thérapie corporelle. Il s’agit également d’une expérience inédite qui participe à l'harmonie entre le corps et l'esprit. Fondé sur les principes de l'Ayurveda, ce massage utilise des huiles thérapeutiques et des techniques de toucher spécifiques pour équilibrer les énergies vitales du corps. Les vertus du massage ayurvédique sont multiples. Il favorise la détente profonde, réduit le stress et l'anxiété, et améliore la qualité du sommeil. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il contribue à l'élimination des toxines et au renforcement du système immunitaire. En ciblant les points de pression et en travaillant sur les muscles, il soulage les tensions musculaires et articulaires, procurant ainsi un soulagement efficace de certaines douleurs chroniques.
Le massage polynésien, ancré dans la tradition des familles polynésiennes, se concentre sur les énergies qui parcourent le corps. Conçu pour apporter du réconfort, il allie gestes doux et points de pression pour libérer les tensions. Précédé d'un gommage, ce massage élimine les impuretés cutanées et maximise les bienfaits des huiles essentielles. En plus d'offrir un moment de détente, le massage polynésien agit en prévention pour maintenir le corps en bonne santé. Ces bienfaits des massages ayurvédiques peuvent également être appréciés avec un massage à Lyon, où de nombreux spas et centres de bien-être proposent des soins inspirés de cette tradition millénaire.